Selbsttest Anpassungs- und Integrationsstörungen

Mit diesen einfachen 10 Fragen kannst Du prüfen, ob Du möglicherweise unter Anpassungs- und Integrationsstörungen leidest.

Ihr Ergebnis

0 - 14 Punkte = Keine oder leichtes Anpassungs- und Integrationsstörungen

Sie haben keine Anpassungs- und Integrationsstörungen. Jeder hat es schwer, sich von Zeit zu Zeit an Veränderungen anzupassen. Dies ist ein natürlicher Vorgang. Dies bedeutet nicht, dass Sie Anpassungs- und Integrationsstörungen haben.

15 - 24 Punkte = Mittlere Anpassungs- und Integrationsstörungen

Manchmal fällt es Ihnen schwer sich anzupassen. Mit Neuigkeiten können Sie jedoch oft mithalten. Versuchen Sie, ein Vorgehen zu entwickeln, um sich anzupassen. In Fällen, in denen Sie Schwierigkeiten haben, sich an Veränderungen anzupassen, können Sie psychologische Unterstützung in Anspruch nehmen.

25 - 39 Punkte = Hohe Anpassungs- und Integrationsstörungen

Es fällt Ihnen oft schwer, sich anzupassen. Diese Schwierigkeiten können Ihr Leben in vielerlei Hinsicht beeinflussen. Sie können Ihre Anpassungsfähigkeit verbessern, indem Sie psychologische Unterstützung in Anspruch nehmen, bevor es zu größeren Problemen kommt.

40 - 50 Punkte = Schwere Anpassungs- und Integrationsstörungen

Sie haben schwerwiegende Anpassungs- und Integrationsstörungen. Manchmal, wenn wir ein Problem haben, erkennen wir möglicherweise nicht das Ausmaß des Problems oder können nicht herausfinden, wie wir es lösen können. Es ist von Vorteil, so schnell wie möglich psychologische Unterstützung in Anspruch zu nehmen.

0 1 2 3 4 5
Ich finde es schwierig, mit Menschen aus verschiedenen ethnischen Gruppen zu kommunizieren.
0 1 2 3 4 5
Ich finde es schwierig, ein interkulturelles Problem aus beiden Blickwinkeln zu betrachten.
0 1 2 3 4 5
Ich glaube, ich habe Schwierigkeiten, mich auszudrücken und verstanden zu werden.
0 1 2 3 4 5
Ich finde es schwierig, das lokale Klima zu akzeptieren.
0 1 2 3 4 5
Ich finde es schwierig, an sozialen Gemeinschaften teilzunehmen.
0 1 2 3 4 5
Ich verstehe nicht, wenn jemand Spaß macht.
0 1 2 3 4 5
Ich habe Probleme, Regeln und Vorschriften zu befolgen.
0 1 2 3 4 5
Ich habe Probleme, Freunde zu finden.
0 1 2 3 4 5
Ich finde es schwierig, in der Schule, im Krankenhaus oder in Behörden die geltenden Vorschriften zu verstehen und zu akzeptieren.
0 1 2 3 4 5
Es fällt mir schwer, neue Lebensmittel zu finden, die ich mag, und neue Geschmacksrichtungen auszuprobieren.
0 1 2 3 4 5
Zum Ergebnis
Bitte beantworte alle Fragen