Was ist eine Hortungsstörung (Disposophobie)?

Zwanghaftes Horten, Hortungsstörung oder Disposophobie, umgangssprachlich auch Horten oder Messie Syndrom genannt, ist ein psychische Störung, bei der eine Person eine große Anzahl von Dingen besitzt, die weit über ihre Bedürfnisse hinausgehen. Dieser Zustand zeichnet sich dadurch aus, dass man übermäßig viele Dinge erwirbt und sie auf chaotische Art und Weise aufbewahrt.

Das verursacht oft eine unüberschaubare Menge an Unordnung. Horten hat nichts mit materiellen Besitztümern zu tun. Die Gegenstände können einen geringen oder gar keinen Geldwert haben.

Wann wird Horten zu einem Problem?

Horten kann zu einem erheblichen Problem werden, wenn

• die Menge an Unordnung das tägliche Leben stört
• niemand anderes in dem Haus wohnen kann
• die Qualität des Familienlebens negativ beeinflusst wird,
• Arbeit, soziales Leben und partnerschaftliche Beziehungen davon betroffen sind
• das Horten so weit geht, dass es gesundheitliche Probleme verursacht

Wie wird Messie-Syndrom behandelt?

Die Behandlung von Hortstörungen ist schwierig, aber möglich. Psychotherapie ist eine sehr wirksame Methode. Das größte Problem von Menschen mit Hortproblemen ist, dass sie sich nicht behandeln lassen.

Der Grund dafür ist, dass viele Menschen, die horten, ihre Hortungsstörung nur selten als Problem sehen. Sie sind sich kaum bewusst, wie es ihr Leben oder das Leben anderer beeinflusst. Die Betroffenen selbst können diesen Zustand normalisieren.

Manche Menschen sind bewusster. Sie erkennen vielleicht, dass sie ein Problem haben. Vielleicht zögern sie jedoch, Hilfe zu suchen, weil sie sich schämen, beschämt oder schuldig fühlen.

Es ist wichtig, einen Hortner zu ermutigen, Hilfe zu suchen. Denn die Schwierigkeiten, die sie bei der Entsorgung von Gegenständen haben, können einen großen Einfluss auf ihr Leben haben.

Die Störung kann nicht nur Einsamkeit und psychische Probleme verursachen. Außerdem stellt es ein Gesundheits- und Sicherheitsrisiko dar. Wenn sie nicht überwunden werden kann, ist es unwahrscheinlich, dass sie von selbst verschwindet.

Warum hortet ein Mensch Dinge?

Die Gründe, warum eine Person mit dem Horten oder der Müllanhäufung beginnt, sind nicht ganz klar. Die zugrunde liegenden Ursachen können durch eine Therapie verstanden werden. Es können andere Gründe vorliegen, die nichts mit Horten zu tun haben.

Horten kann viele Bedeutungen haben, z.B. dass man Erinnerungen nicht verlieren will, dass man nicht vergessen will, dass man seinem Gedächtnis nicht traut, dass man an guten Zeiten festhält. Das ist von Person zu Person unterschiedlich.

Zu den mit Horten verbundenen psychischen Problemen gehören

• schwere Depression
• Psychotische Störungen, wie Schizophrenie
• Zwangsneurose (OCD)
• Persönlichkeitsstörung
• Angstprobleme
• Traumata
• Essprobleme
• Beziehungsproblemen

Was ist der Auslöser für Horten (Messie-Syndrom)?

• sich selbst vernachlässigen
• allein leben
• Single sein
• Finanzprobleme
• schlechte Familienbeziehungen
• eine traumatische Erfahrung in der Kindheit
• andere Personen mit dem gleichen Problem in der Familie oder dem nahen Umfeld

Warum ist es schwierig Gegenstände wegzuwerfen?

Die meisten Menschen mit einer Hortungsstörung haben eine sehr starke emotionale Bindung an Dinge. Der Versuch, Dinge wegzuwerfen, kann oft überwältigend sein.

Aus diesem Grund verschiebt der Hortner oft die Entscheidung darüber, was weggeworfen werden kann. Oder sie vermeiden es, etwas wegzuwerfen. Die Person kann den Dingen emotionale Bedeutungen beimessen. Er/sie hat vielleicht Angst, diese Gefühle zu verlieren, wenn er/sie die Gegenstände verliert.

Wie sollte man auf Menschen mit zwanghaftem Horten zugehen?

Wenn du oder jemand, der dir nahesteht, hortet, gibt es einige Dinge, die du tun kannst.

Erstens: Schärfe dein Bewusstsein. Erkenne, dass die Situation, in der du dich befindest, nicht gesund ist.

Mach dir klar, dass du eine Behandlung brauchst und dass eine Therapie gut für dich wäre. Suche dir einen Psychologen. Es ist auch sehr wichtig, dass du regelmäßig zur Therapie gehst.

Es ist vielleicht nicht einfach, jemanden zu unterstützen, der hortet, weil er vielleicht nicht glaubt, dass er Hilfe braucht. Versuche, in dieser Hinsicht sensibel zu sein. Betone, dass du dich um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden sorgst. Horter mögen es nicht, bevormundet zu werden.

Sie müssen sicher sein, dass niemand ihre Wohnung betritt und alles rauswirft. Versichere ihnen das und behandle sie mit Liebe und Mitgefühl. Schaffe Möglichkeiten für eine Therapie.

Wie wird Disposophobie behandelt?

Die Person muss zustimmen, Hilfe zu erhalten. Die Behandlung der Messie-Syndrom oder des Hortes ist zwar nicht einfach, aber sie kann überwunden werden.

Die wichtigste Behandlung ist die kognitive Verhaltenstherapie (KVT). Die kognitive Verhaltenstherapie ist eine Therapieform, die dir helfen soll, deine Probleme zu bewältigen, indem du deine Denkweise (Kognition) und dein Verhalten (Verhalten) änderst.

Es macht dir bewusst, wie du über dich, die Welt und andere Menschen denkst. Es ermutigt dich, darüber zu sprechen, wie dein Verhalten deine Gedanken und Gefühle beeinflusst.

Der Therapeut versucht zu verstehen, was es der Person schwer macht, Dinge wegzuwerfen und ihren Lebensraum zu gestalten. Sie finden heraus, warum das Durcheinander auftritt. Das kann mit praktischen Aufgaben und einem Plan, an dem du arbeiten kannst, geschehen. Der Therapeut wird dies unterstützen und fördern.

Auch Medikamente können helfen. Dies wird vom Psychiater entschieden.

Wie hilft dengem bei Hortungsstörung bzw. Messie-Syndrom?

Bei dengem gibt es eine große Auswahl an Psychotherapeuten, die sich auf Horten und Sammeln spezialisiert haben. Du kannst dich oder deine Angehörigen einfach und unkompliziert online von zu Hause aus behandeln lassen.

Pass mit dengem auf Deine Seele auf, denn Du bist uns wichtig!

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Quellangaben:

• Mayo Clinic. Hoarding disorder – Messie-Syndrom.