İnsanlar neden intihar eder, intihar psikolojisi
Randevu veya dengem hakkında sorularınız mı var?
| Telefon Almanya: | +49 6409 33 23 999 |
|---|---|
| Telefon İsviçre: | +41 41 588 10 15 |
| Mesaj gönder: | |
| İletişim formu |
Neden intihar etmeyi düşünürüz? İntiharın nedenleri nelerdir?
İntihar genellikle derin bir umutsuzluk hissinden kaynaklanır. Sorunlara çözüm bulamama veya zorlu yaşam koşullarıyla baş edememe intihara zemin hazırlayabilir. Bazı kişilere göre zorlu durumlara tek çözüm olarak yaşamlarına son vermeye neden olabilir. İntihar girişiminden kurtulanların bazıları hayatlarının kıymetini daha iyi anlarlar. Bazıları ise yeniden intihar denemelerinde bulunurlar.
Depresyon intihar için önemli bir risk faktörüdür. Diğerleri nedenleri arasında psikiyatrik bozukluklar, madde kullanımı, kronik ağrı, ailede intihar öyküsü ve daha önce intihar girişimi yer alır. Dürtüsellik genellikle ergenler için önemli risk faktörüdür. Psikolojik faktörlerin dışında maddi sorunlar, ilişkisel sorunlar d
Kişi için dayanılmaz hale gelen duygular intihar düşüncelerini getirir. Geçmişte bununla baş edebilirken artık baş edemez. Çözüm noktasında tıkanır. Geriye sadece intihar fikri kalır. Bu durum kişinin psikolojik dayanıklılığıyla ilgilidir. Psikolojik dayanıklılık eşiği düştüğünde kişi yeni baş etme yolları üretemez. Sadece yok olmak ister.
Yok olma arzusunun kaynağı nedir?
Birçok yolu deneyen ve yeni yollar bulamayan kişiler intiharı düşünür. Yoğun ızdırap ve acı kişinin taşıyamayacağı noktaya gelir. İntiharı düşünene kişi için bardak dolmuştur. Bir damlaya bile yer yoktur. O son damla geldiğinde ise sadece yok olmak ister. Yok olma arzusu aslında rahatlamaktır.
Acılarından dinmek için yok olmak ister. Eğer kişinin acılarının dinmesi başka şekilde sağlanabilirse intihar düşüncelerinden kurtulması da sağlanabilir. Özellikle sizi hayata bağlayan bağlarınız yoksa hayattan ayrılmak çok daha kolaydır. İlişkiler bağ kurar.
İlişkileriniz sizi hayata bağlar. Sevdiklerini ve sizi sevenler için bir çok şeyi yaparsınız. Veya birçok şeyden uza durursunuz. Çünkü onları üzmek istemezsiniz.
İntihar belirtileri nelerdir?
Herhangi bir nedenle intihar riski altında olduğu düşünülen bir kişi, ani ruh hali değişiklikleri yaşar. Hatta aniden iyimser bir ruh haline bürünebilir. Çünkü artık hayatın anlamı kalmamıştır. Tamamen yeni davranışlar sergileyebilir. Yaşamak için bir neden olmadığından bahsedenler intiharı da düşünüyor olabilirler.
Aşağıdaki soruları sorarak intiharı düşünen kişi hakkında bilgi alabilirsiniz:
- Zorluklarınızla nasıl başa çıkıyorsunuz?
- Kendine zarar vermeyi mi düşünüyorsun?
- Ölmeyi mi düşünüyorsun?
- intiharı mı düşünüyorsun?
- Kendi hayatına son vermek için bir plan yaptın mı?
- Senin için hayatın anlamı nedir?
- Gelecekten ne bekliyorsun?
- Gelecek planların nelerdir?
İntihar düşünen kişiler ne yapmalı?
Kalıcı intihar düşünceleri veya davranışları yaşayan herkes, mümkün olan en kısa sürede yardım almalıdır. Bir krizin ortasında, en iyi kaynaklar genellikle intihar yardım hatlarıdır. Acil bir kriz sırasında birisini konuşmak iyi gelir. Eğitimli bir ruh sağlığı uzmanının yardımını aramak, gelecekteki krizleri önlemenin en iyi yoludur.
Kendinizi izole etmek cazip gelse de, başkalarından yardım istemek genellikle iyileşmeye giden en emin yoldur. İntihardan kurtulan birçok kişi, zamanla hayatta yeniden anlam ve amaç bulabiliyor. Bunun en güzel yolunu ise terapi sağlayabiliyor. Çünkü terapide kişi sorgulamalarla yeni anlamlar edinebilir.
Çevrenizde intihar düşünen kişiler varsa ne yapmalısınız?
En yakın sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Terapi almasınız sağlamalısınız. Psikiyatrik tedavi görmesini sağlamalısınız. Gerekirse hastaneye yatışı sağlanmalı. Mutlaka yakınları bilgilendirilmeli.
Sizin de zaman hayat boş, her şey anlamsız, çok çaresizim, umurum yok gibi düşünceleriniz olursa dengeme başvurmaktan çekinmeyin. Unutmayın intihar durumuna hiç kimse bir günde gelmez. Mutlaka buna zemin hazırlayan nedenler olacaktır. Dengemin uzman kadrosuna anında ücretsiz ulaşabilirsiniz. Online olarak sorularınızı sorabilirsiniz. İntihar girişiminiz var ise mutlaka en yakın sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.
dengem