İlaç mı Psikoterapi mi?

Yaşadığınız psikolojik bir sorun, sıkıntı, rahatsızlık karşısında psikiyatrik bir ilaç mı kullanmalısınız yoksa terapiye mi başlamalısınız sorusu danışanlardan sıkça duyduğumuz sorulardan başlıcaları arasında gelmektedir. Öncelikle, bu sorunun tek ve net bir cevabı yoktur. Cevap, danışanın sorunu ve yaşantısı derinlemesine ele alındıktan sonra kişiye özgü olarak söylenebilir.

Kişiye Özgü Tedavi Yöntemleri

Psikolojik sorunlarda tedavi yönteminin ya da danışmanlık türünün kişiye özgü olmasının alı çizilmelidir çünkü her ne kadar birileri ile ortak bir sorun yaşıyormuşsunuz gibi görünse de sorunların farklı kaynaklardan beslenmesi, farklı yaşantılara sahip olunması ya da her şeyden öte farklı kişilikler olması dahi terapi ve tedavi sürecinin kişiye göre farklılaşmasına neden olmaktadır.

Klinik Psikologun Rolü

Terapilerde bir klinik psikolog olarak danışanın terapi veya danışmanlık süreçlerini takip edebilmekteyiz. Yaşadıkları sorun, problem veya rahatsızlıkların terapi ile ele alınmasını sağlamakta ve danışanın kendi terapi hedefi doğrultusunda çalışmalar yapmaktayız.

Psikiyatri Yönlendirmesi

Birçok durum için sorunlar terapi süreci içinde ele alınmakta ve kullanılan psikoterapi yöntemleriyle çözüme ulaşılmaktadır. Ancak bazı sorunlar için danışanın psikiyatrik bir görüşmesinden geçmesinde fayda göründüğü için psikiyatrist yönlendirmeleri yapılabilmektedir.

Ne Zaman Psikiyatriste Gitmeli?

Özellikle yaşadığı sorun danışanın günlük yaşantısını devam ettirmesine engel oluyorsa, hayatında büyük yıkımlara kayıplara yol açıyorsa, baş etme becerileri oldukça kısıtlıysa ve terapi sürecinde yol alınamıyorsa, yaşanan sorunun farklı tıbbi sorunlara ilişkisi varsa psikiyatri görüşmesi önerilebilmektedir.

Terapi ve Psikiyatri İşbirliği

Ayrıca, danışanın bilinç, algı, gerçekçi değerlendirebilme, ilişki kurabilme, muhakeme becerileri gibi becerileri içinde bulunduğu süreçten etkilenmediği sürece terapi süreci psikiyatri tedavisiyle (ilaç veya hastaneye yatış) birlikte yürütülebilmektedir.

Psikolog ve Psikiyatrilerin Rolü

Psikologlar olarak bizler birçok durum için psikiyatristlerle iş birliği halinde olmaktayız. Danışanlar seanslarda sıkça ‘sizce ilaç kullanayım mı, hangi ilacı kullanmalıyım, bu ilaç sizce işe yarar mı, bu doğru bir ilaç mı, ilacımın dozunu azaltayım mı?’ gibi sorularla gelebilmektedir. Yeterli yetkinliğe sahip olmadığı ve tıp fakültesi mezunu olmadığı için bir psikolog ilaç tedavisinde bulunmamalıdır.

Kaynaklar:

• Beobachter, Langfristig wirkt Psychotherapie besser als Medikamente, Yves Demuth, 2019