Ergenlik Dönemi: Ergenlik Ve Gençlik Nedir?
Ergenlik Dönemi Nedir?
Ergenlik dönemini düşündüğünüzde, gençlik yıllarınızı ve bunun sizin için ve hayatınızın o dönemindeki tüm değişimleri anımsarsınız. Ergenlik başlıca bir değişim ve geçiş sürecidir.
Ergenlik kelimesi bile sivilce, ilk buluşma, cinselliğin gelişimi, bedensel değişiklikler ya da yetişkin otoritesi karşısında kendinizi garip, aşırı hassas veya asi hissettiğiniz, yetişkin ile çocuk arasında bir yerde olduğunuz ve nereye ait olduğunuzu bilemediğiniz anları akla getirebilir.
Sizin için ergenlik denince aklınıza neler geliyor?
Dengem Nasıl Kullanılır? Psikoloğunuzla görüşmeye böyle başlayabilirsiniz.
dengem'in psikologları bir tık uzağınızda ve sorunlarınızı çözmenizde size yardımcı olmaya hazır.
Ergenlik dönemi ne zaman başlar
Çocukluk ve yetişkinlik arasındaki gelişim evresi olan ergenlik, özellikle de 10-18 yaş arası, bazıları için zor, bazıları içinse kolay bir yol olabilir. Ergenlik (Pubertät) yılları çok kişisel süreçlerdir, herkeste farklı işleyebilir.
Genellikle olgunlaşma sürecine eşlik eden endişeyi yaşayanlar için güvensizlik ve şüphe ile dolu olabilir. Normal şartlar altında, gençler Pubertät de genellikle yetişkin olmaya uyum sağlamayı ve alışmayı öğrenirler. Ancak işler her zaman yolunda gitmeyebilir.
Ergenliğin etkenleri nelerdir?
Genellikle Pubertät sendromu olarak bilinen sorunlar, psikolojik veya fiziksel durumlardan kaynaklı olabilir. Büyüme hormonlarından kaynaklı yaşanan sorunlar ,erken veya geç ergenlik ve bedensel değişiklikler kişilerin fiziksel açıdan bu süreci zorlu geçirmesine neden olabilir.
Ergenliğin normal zamanlaması, bir çocuğun gelişimini ve ruh sağlığını etkilediği için kritik öneme sahiptir. Zamanlama yanlış olduğunda, çocuğun fiziksel, duygusal ve sosyal refahı olumsuz etkilenebilir.
Vücut kıllarının uzaması, boy, cinsel organ gelişimi ve adet kanaması gibi özelliklerin erken veya gecikmeli olarak ortaya çıkması, benlik imajı ve akran ilişkileri konusunda aşırı güvensizliğe neden olabilir.
Ebeveynler nasıl davranmalıdır?
Ergenlik döneminde psikolojik dalgalanmalarda görülebilir. Ani ruhsal değişimler, kontrolsüz davranışlar görülebilir. Bu noktada ebeveyn desteği oldukça önemlidir.
Pubertät süreci tek başına değil aileyi etkileyen bir süreç olarak değerlendirilebilir. Bu süreçte ergenle inatlaşmamak, aynı tarafta olduğunuzu hissettirmek gerekir. Çatışmaktan kaçınmak gerekir.
Ergenlik kişiyi yetişkinliğe hazırlayan bir süreçtir. Sağlıklı bir gelecek için sağlıklı ergenlikler güzel zeminler hazırlayabilir. Bu süreçte yaşanan zorluklar için dengem yanınızdadır. Dengemin uzman Türk Psikolog ve Türk Psikiyatrist kadrosu ergenlik sorunlarıyla ilgili aileler ve ergenlerle gereken çalışmaları yapmaktadır. Online olarak destek almaktan çekinmeyin, sorunlarınızı ertelemeyin.
Diğer Makaleler:
Kaynaklar:
Planned Parenthood. (n.d.). Teens: Puberty.