Was ist eine schwere Depression (Major Depression)?

Was ist eine Major Depression?

Eine schwere Depression ist eine psychische Krankheit. Sie wird auch als schwere depressive Störung (Major Depression) oder klinische Depression bezeichnet.

Dieser Zustand wirkt sich darauf aus, wie man sich fühlt, denkt und verhält. Sie kann zu verschiedenen emotionalen und körperlichen Problemen führen. Es kann schwierig sein, normale tägliche Aktivitäten zu verrichten. Manchmal hat man das Gefühl, das Leben sei nicht lebenswert.

Das Gefühl der Hoffnungslosigkeit ist sehr groß. Eine depressiven Episode ist mehr als nur traurig sein, sie ist keine Schwäche.

Sie kann nicht leicht und einfach „von selbst“ überwunden werden. Depressionen können eine langfristige Behandlung erfordern. Aber lass dich nicht entmutigen. Den meisten Menschen mit Depressionen geht es mit Medikamenten und/oder Psychotherapie besser.

Was sind die Symptome einer Depression?

Oft wird bei den Betroffenen mehr als eine Depression festgestellt. In diesen Phasen können die Symptome fast den ganzen Tag anhalten. Sie können jederzeit auftreten und umfassen:

• Gefühle von Traurigkeit, Leere oder
• Hoffnungslosigkeit
• Der Drang zu weinen, ständiges Weinen,
• Wutausbrüche, Reizbarkeit oder
• Frustration, selbst bei Kleinigkeiten,
• Sexuelle Probleme,
• Verlust des Interesses oder der Freude an den meisten normalen Aktivitäten, wie Hobbys oder Sport,
• Schlafstörungen, einschließlich Schlaflosigkeit oder zu viel Schlaf,
• Müdigkeit und Erschöpft,
• Selbst kleine Aufgaben sind sehr schwierig und erfordern zusätzliche Anstrengungen,
• Verminderter Appetit, Gewichtsverlust oder gesteigertes Verlangen nach Essen und Gewichtszunahme,
• Ängstlichkeit oder Unruhe,
• Verlangsamung des Denkens, der Sprache oder der Körperbewegungen,
• Gefühle von Wertlosigkeit oder Schuld,
• Halten Sie sich nicht mit vergangenen Misserfolgen auf und geben Sie sich nicht die Schuld,
• Schwierigkeiten, zu denken, sich zu konzentrieren, Entscheidungen zu treffen und sich zu erinnern,
• Häufige oder wiederkehrende Gedanken an den Tod, Selbstmordgedanken, Selbstmordversuche oder Selbstmord
• Ungeklärte körperliche Probleme wie Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen,

Bei vielen Menschen mit schweren Depressionen stehen die Symptome oft im Zusammenhang mit Arbeit, Schule, sozialen Aktivitäten oder Beziehungen zu anderen. Eine depressive Verstimmung kann zu spürbaren Problemen bei alltäglichen Aktivitäten führen. Manche Menschen fühlen sich allgemein unglücklich oder unzufrieden, ohne zu wissen, warum.

Was sind die Symptome einer Depression bei Kindern und Jugendlichen?

Die häufigsten Anzeichen und Symptome von Depressionen im Kindes- und Jugendalter sind denen von Erwachsenen ähnlich. Dennoch kann es auch einige Unterschiede geben.

Zu den Symptomen einer Depression bei Kleinkindern gehören Traurigkeit, Reizbarkeit, Sorgen, Schmerzen, Schulverweigerung oder Untergewicht.

Bei jungen Menschen können die Symptome Traurigkeit, Reizbarkeit, Negativität, Gefühle der Wertlosigkeit und Wut umfassen. Schlechte Leistungen oder Fernbleiben von der Schule können beobachtet werden. Sich unverstanden zu fühlen, übermäßig sensibel zu sein, kann zu Beziehungsproblemen führen.

Folgen können sein:

• Drogen- oder Alkoholkonsum
• Zu viel essen oder zu viel schlafen.
• Selbstverletzungen,
• Verlust des Interesses an normalen Aktivitäten
• Vermeidung sozialer Kontakte

Was sind die Symptome einer Depression bei älteren Erwachsenen?

Depressionen sind kein normaler Bestandteil des Alterns und sollten nie auf die leichte Schulter genommen werden. Leider sind Depressionen bei älteren Erwachsenen oft schwer zu diagnostizieren und zu behandeln.

Sie zögern vielleicht, Hilfe zu suchen. Die Symptome einer Depression bei älteren Erwachsenen können unterschiedlich sein. Es kann mit dem Altern verwechselt werden.

Zum Beispiel:

• Probleme mit dem Gedächtnis oder Persönlichkeitsveränderungen
• Körperliche Beschwerden oder Schmerzen
• Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Schlafprobleme oder Verlust des Interesses am Sex – nicht durch eine Krankheit oder Medikamente verursacht
• Sie wollen oft zu Hause bleiben, anstatt auszugehen, um neue Kontakte zu knüpfen oder neue Dinge zu unternehmen.
• Selbstmordgedanken oder -gefühle, insbesondere bei älteren Männern

Was sind die Ursachen von Depressionen?

Wie bei allen psychischen Erkrankungen spielen genetische Faktoren, einschneidende Lebensereignisse, belastende Lebensumstände und körperliche Faktoren eine wichtige Rolle.

Zu den häufigsten Ursachen für depressive Erkrankungen gehören Lebensereignisse, wie der Verlust eines geliebten Menschen durch Tod oder Trennung. Aber auch positive Ereignisse, wie die Geburt eines Kindes oder die Pensionierung können Auslöser für eine schwere Depression sein. Manchmal spielt chronischer Stress, Überlastung aber auch traumatische Erlebnisse aus der Kindheit oder dem späteren Leben eine Rolle.

Experten gehen davon aus, dass bei Depressionen einige Gehirnsignale aus dem Gleichgewicht geraten sind. In der Regel gibt es mehr als eine Ursache für die Krankheit.

Depressive Symptome können mit körperlichen Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes, Tumoren, Parkinson oder hormonellen Veränderungen, z. B. in den Wechseljahren, zusammenhängen. Auch chronischer, übermäßiger Alkoholkonsum kann Depressionen auslösen.

Wann sollte eine Depression behandelt werden?

Depressionen sind ein Krankheitsbild, das behandelt werden muss.

Wenn Sie bei sich Anzeichen einer Depression feststellen, vereinbaren Sie so bald wie möglich einen Termin mit Ihrem Arzt oder einem Psychologen. Sie sollten die Behandlung einer Depression nicht aufschieben. Wenn Sie eine Behandlung scheuen, sprechen Sie mit einer Expertin darüber. Die Behandlung kann medikamentös, therapeutisch oder durch eine Kombination aus beidem erfolgen.

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Quellangaben:

Liu, J., Sun, L., Sun, R., & Yang, L. (2017). The relationship between maternal major depressive disorder and child development: A comprehensive review. Clinical Psychology Review, 63, 20-30.