Fremdgehen: Ursachen für Untreue in einer Beziehung

Fremdgehen ist einer der Hauptgründe, die eine eheliche Beziehung sehr schnell zum Scheitern bringen können. Fremdgehen ist keine Handlung, die auf eine einzige Ursache zurückgeführt werden kann. Es kann viele Gründe geben, die im Hintergrund stehen.

Oft werden Veränderungen im Verhalten und in der Persönlichkeit als Anzeichen dafür gewertet, dass der Ehepartner/Liebhaber/Partner untreu ist. Es gibt jedoch keine Möglichkeit, ohne konkrete Beweise sicher zu sein, dass jemand untreu ist.

Schon der Verdacht, dass der Partner untreu ist, kann zu erheblichen Auseinandersetzungen in der Beziehung führen. Jemanden der Untreue zu bezichtigen, ist ebenfalls schwerwiegend und kann die Ehe in ihren Grundfesten erschüttern. Einem Partner nicht zu vertrauen, kann oft genauso schädlich sein wie ein Betrug. Deshalb ist es sehr wichtig, den Verdacht auf Untreue eindeutig zu klären.

Vielleicht machen Sie sich Sorgen wegen Untreue. Es kann gut sein, öfter mit dem Partner zu sprechen, anstatt die Sorge, betrogen zu werden, für sich zu behalten.

Wie gehen Paare mit Untreue um?

Die Reaktion auf einen Seitensprung ist sehr individuell. Je nach kultureller, religiöser, moralischer und sozialer Sichtweise kann die Bedeutung des Betrogenwerdens variieren. Manche Menschen schweigen und ignorieren, dass sie betrogen wurden.

Sie führen die Ehe weiter. Manche Menschen überreagieren. Sie wollen sich rächen. Es kann sein, dass sie sofort die Scheidung einreichen. Im Falle eines Ehebruchs kann es sein, dass eine Person sich nicht scheiden lässt, sondern Buße tut.

Das sind Entscheidungen, die weder richtig noch falsch sind. Es sind sehr persönliche Entscheide.

Was sollte jemand tun, der glaubt, betrogen worden zu sein?

Wenn Sie einen Verdacht auf Untreue haben, sollten Sie nicht sofort handeln. Sie müssen sich erst Klarheit verschaffen und sich sicher sein. Eine gesunde Beziehung setzt voraus, dass man eine realistische Vorstellung davon hat, was passiert oder nicht passiert. Unerlässlich ist eine offene und ehrliche Kommunikation.

Jede Kleinigkeit als Anzeichen für eine Untreue zu deuten, ist nicht nur ungesund und anstrengend, sondern wird Ihrer Beziehung mit großer Wahrscheinlichkeit auch einen großen Schaden zufügen.

Was sind die Gründe für Fremdgehen?

Fremdgehen ist keine Handlung, die sich auf eine einzige Ursache zurückführen lässt. Es kann viele Gründe geben, die im Hintergrund stehen. Betrachten wir einige davon:

1. Reife und Einfühlungsvermögen:

Wenn jemand nicht viel Erfahrung mit treuen Beziehungen hat oder nicht ganz versteht, dass seine Handlungen unweigerlich Konsequenzen haben, wie z.B. den Partner zu verletzen, denkt er vielleicht, dass es in Ordnung ist, sexuelle Abenteuer zu erleben. Die Person kann das Gefühl haben, dass sie die Gefühle ihres Partners ignorieren und neue Beziehungen nach Belieben eingehen kann.

2. Eine Bewältigungsmethode:

Vielleicht hat die Person ein anhaltendes Problem mit Alkohol und/oder Drogen, das ihr Urteilsvermögen beeinträchtigt und zu bedauerlichen sexuellen Entscheidungen führt. Oder sie hat ein Problem wie z. B. Sexsucht, d. h. sie beschäftigt sich zwanghaft mit sexuellen Fantasien und Verhaltensweisen, um sich zu betäuben und dem Leben zu entfliehen.

3. Unsicherheit:

Wenn jemand das Gefühl hat, zu alt (oder zu jung) zu sein, nicht attraktiv genug zu sein, nicht reich genug zu sein, nicht intelligent genug zu sein, usw. Um sein geschwächtes Ego zu stärken, sucht er Anerkennung von anderen als dem Partner und nutzt das sexuelle Interesse, um sich begehrt, gewollt und geschätzt zu fühlen.

4. Der Weg zur Beendigung der Beziehung:

Die Person hat möglicherweise den Wunsch nach Beendigung der aktuellen Beziehung. Aber anstatt dem Partner zu sagen, dass sie unglücklich ist und die Beziehung beenden möchte, betrügt sie den Partner und zwingt den Partner zur Übernahme der unangenehmen Aufgaben.

5. Mangel an sozialer Unterstützung:

Sie unterschätzt möglicherweise ihr Bedürfnis nach anderen unterstützenden Freundschaften und erwartet, dass ihre sozialen und emotionalen Bedürfnisse ausschließlich von ihrem Liebhaber befriedigt werden. Und wenn sie unweigerlich scheitert, sucht sie anderswo nach Erfüllung.

6. Bindungsprobleme:

Wenn jemand nicht an eine Person gebunden sein möchte, experimentiert er ständig mit neuen Beziehungen. Es kann sein, dass sie die Bindung an eine Person als einengend empfindet.

7. Trauma:

Es kann sein, dass unbewältigte Traumata aus der Kindheit, wie z.B. Vernachlässigung, emotionale Misshandlung, körperliche Misshandlung oder sexueller Missbrauch, nachgespielt werden oder eine versteckte Reaktion darauf sind.

In solchen Fällen haben die Verletzungen aus der Kindheit zu Bindungs- und Intimitätsproblemen geführt, so dass die Person nicht in der Lage oder bereit ist, sich auf eine andere Person vollständig einzulassen.

Es kann auch sein, dass sie die Aufregung und Ablenkung durch sexuelle Untreue nutzt, um den Schmerz dieser alten, nicht verheilten Wunden zu lindern.

8. Impulsiv:

Es ist möglich, dass sich die Person in erster Linie um sich selbst und nur um ihre eigenen Wünsche kümmert. Daher kann es sein, dass sie ohne Reue oder Gewissensbisse lügt, solange sie bekommt, was sie will.

9. Narzisstische Persönlichkeit:

Die Person glaubt, anders zu sein und etwas Besonderes zu verdienen, was andere nicht verdienen. Normale Regeln gelten für dies Personen nicht, so dass sie sich außerhalb ihrer Hauptbeziehung belohnen kann, wann immer sie will.

10. Beziehungsprobleme:

Wenn jemand untreu ist, um sich zu rächen ist sie wütend auf ihren Partner und will ihn verletzen. In solchen Fällen ist fremdgehen sichtbar und erkennbar. Die Person macht sich nicht die Mühe zu lügen oder Geheimnisse zu haben, weil sie möchte, dass der Partner davon erfährt.

Wie erkenne ich Untreue in einer Beziehung?

Typisches verhalten nach fremdgehen

Manchmal gibt es keine offensichtlichen Anzeichen für Betrug. Du merkst vielleicht erst, dass dein Partner dich betrügt, wenn es offensichtlich wird. Während dieses Prozesses kann dein Partner einige Anzeichen geben. Es wäre jedoch falsch zu sagen, dass jedes dieser Anzeichen ein eindeutiger Beweis für Untreue ist.

Interessiert sich dein Partner zu sehr für deine Pläne?

Ein weiteres Anzeichen für fremdgehen sind zu viele Fragen über deinen Tagesablauf und wo du wann sein wirst. Wann wirst du zu Hause sein? Wann triffst du deine Freundinnen? Wann wirst du ausgehen?

Dein Partner möchte vielleicht wissen, wo du bist. So kann er Zeit finden, sich mit jemandem zu treffen und mit ihm zusammen zu sein. Oder er will sichergehen, dass er nicht erwischt wird.

Ist dein Partner übervorsichtig, wenn es um persönliche Dinge in der Partnerschaft geht?

Oft wird der untreue Partner überempfindlich, wenn es um persönliche Dinge geht, die sie nicht teilen, wie zum Beispiel das Telefon, das Auto oder die Wohnung.

Wenn er/sie zum Beispiel sein/ihr Handy beim Duschen draußen gelassen hat, nimmt er/sie es jetzt vielleicht mit ins Badezimmer.

Er/sie kann sehr unruhig werden, wenn der Partner/die Partnerin ein lustiges Video oder etwas anderes auf dem Handy anschauen will. Das kann darauf hindeuten, dass er/sie etwas zu verbergen hat.

Wie reagiert er/sie, wenn du ihn/sie fragst, ob er/sie in der Beziehung untreu war?

Wenn du deinen Partner damit konfrontierst, wird er/sie sehr wütend. Das ist ein schlechtes Zeichen. Er wird versuchen, es zu leugnen, um sich zu verteidigen.

Er wird defensiv. Er wird nicht normal reagieren. Er/sie wird versuchen, das Thema so schnell wie möglich hinter sich zu bringen.

Die kleinen Notlügen des Partners durchschauen?

Eine große Lüge ist das Fremdgehen selbst. Während des Prozesses kann es sein, dass dein Partner einige kleine Lügen erzählt, um die Affäre zu verbergen.

Natürlich kann dein Partner auch andere Gründe für seine Lügen haben. Nicht jeder, der lügt, betrügt auch. Aber in beiden Fällen ist es nicht gesund, in einer Beziehung lügen zu müssen: Lügen ist nicht gesund.

Wie ist Sex in der Beziehung?

Sex kann eine gesunde Beziehung zusammenhalten. Wenn du untreu bist, kann sich dein Partner sexuell von dir zurückziehen. Sexualität kann der erste Ort sein, wo du Probleme erkennst. Du kannst beobachten, wie sich euer Sexualleben verändert.

Bist du nicht mehr so verärgert über die Dinge in deiner Beziehung, wie du es früher warst?

Hast du nicht mehr so viel Streit mit deinem Partner wie früher? Wenn du andere Prioritäten hast, bist du weniger betroffen von Problemen in deiner Beziehung.

Das wird oft als wachsende Geduld missverstanden. In Wirklichkeit ist er oder sie emotional nicht mehr beteiligt. Das deutet oft darauf hin, dass sich die Person für jemand anderen interessiert.

Habt ihr aufgehört, über eure gemeinsame Zukunft als Paar zu sprechen?

Wenn dein Partner oder deine Partnerin sich mit jemand anderem trifft, bist du vielleicht nicht mehr die Person, die er oder sie in seine oder ihre Zukunft einbezieht.

Er oder sie vermeidet es vielleicht, über die Zukunft und die Ehe zu sprechen. Er baut seine Pläne nicht um dich herum auf. Er macht individuelle Pläne und drückt sie in verschiedenen ausweichenden Sätzen aus. Er gibt keine klaren Antworten auf deine Zukunftspläne.

Was sagt dir dein Bauchgefühl?

Du kennst deinen Partner am besten. Dein Bauchgefühl kann dir Hinweise geben. Glaubst du, dass dein Partner eine Affäre hat ?

Wenn du das Gefühl hast, dass etwas nicht stimmt, liegt das vielleicht nicht immer an deiner skeptischen Haltung. Vielleicht solltest du deinem Partner wirklich auf die Finger schauen.

Weitere Artikel:

Untreue- Warum betrügt jemand den Partner?

typisches verhalten nach fremdgehen / fremdgehen verzeihen

Quellen:

• Mishra, D., & Singh, U. (2022). Male sexual dysfunctions: A clinical review. 
• Roels, R., & Janssen, E. (2020). Sexual and Relationship Satisfaction in Young, Heterosexual Couples: The Role of Sexual Frequency and Sexual Communication. The Journal of Sexual Medicine, 17(9), 1643–1652.  typisches verhalten nach fremdgehen / fremdgehen verzeihen